アフターコロナ☆今年の熱中症は特に注意

みなさん、こんにちは!

冷たい風も穏やかになり、ここ数日は夏日ですね。
筆者宅のエアコン稼働率も上がっています。

緊急事態宣言が解除されましたが、以前の生活様式に
戻るのではなく、コロナウィルスと共存する
「ニュースタンダード」な生活様式に変わっていくようです。

とは言え、気軽に外出する事はまだまだ難しそうな
雰囲気を感じています。

さて、暑い日が続くと気になるのが熱中症。

今年はコロナの影響でマスク着用の機会が増えていますが、
マスク着用は熱中症のリスクが上がるようです。

環境省と厚生労働省の資料による熱中症予防行動は

1)暑さを避ける

2)適宜マスクを外す

3)こまめに水分補給をする

4)日頃から健康管理をする

5)暑さに備えた体作りをする

となっています。

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント|厚生労働省

例年以上に注意して、お過ごしくださいね。