ホッと温まる★栄養満点味噌玉レシピ

みなさんこんにちは!「薩摩の美湧水★販売促進委員会」です。

今回は「栄養満点味噌玉レシピ」をご紹介します。
暑い日が続いていましたが、最近グッと冷え込んできましたね。
寒い朝に簡単暖かい味噌汁はいかが?

【材料】
・味噌・・・ 120g
・かつお節・・・ 1パック
・焼きばら海苔 ・・・2g(軽くひとつまみ)
(なければ普通の海苔1枚を手で小さくちぎる)
・乾燥ネギ
(小口切りにして半日干したものでもOK)
 
【作り方】
1.全ての材料を混ぜる。
2.サランラップに12〜13gずつ分け、空気を抜いて包む。
3.輪ゴムやリボンなどをして、タッパーにいれて冷蔵庫で保存する。
あとは、飲みたい時に合わせポンと味噌玉をカップにいれて熱湯を150cc注ぐだけ。
乾燥ネギではなく、通常のネギを使用する場合は1週間くらいで飲みきってください。

暖かい味噌汁で、ホッとしてくださいね♪

引用サイト:レシピサイト「Nadia」